Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Curry warzywne z ryżem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
wody1200 g
-
soli2 łyżeczki
-
ryżu300 g
-
marchewki pokrojonej w 2 mm plastry200 g
-
pora pokrojonego w 2-3 mm plastry200 g
-
bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki200 g
-
cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki400 g
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki150 - 200 g
-
cebuli przekrojonej na pół300 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek60 g
-
pomidora pokrojonego w ćwiartki100 - 150 g
-
kolendry, świeżej tylko liście5 - 10 g
-
100 g wodybiałego wina100 g
-
mleka kokosowego200 g
-
curry, mielonego1 ½ łyżki
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
cukru1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
anyżu, mielonego1 łyżeczka
-
kardamonu, mielonego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
416 kcal /
1735 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEST NAS WIELU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 λεπτ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 λεπτ.
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 λεπτ.
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 λεπτ.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 λεπτ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία