Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Crepas de avena rellenas de requesón
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Crepas
-
200 g de avena
-
500 g de leche
-
1 huevo
-
1 pizca de sal fina
-
1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
-
5 g de epazote
-
20 g de cebolla
-
30 g de espinaca baby fresca
-
250 g de requesón
-
½ cdita de sal fina
-
80 g de jitomates cherry
-
aguacate para servir
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
39.8 g
Θερμίδες
1229.5 kJ /
292.8 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Υδατάνθρακες
95.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Huevos rancheros
30 min
Waffles
40 min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 min
Huevos a la cazuela
40 min
Huevos motuleños
45 min
Huevos ahogados en cazuela
45 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 min
Hotcakes de aguacate
20 min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 godz.
Yogur con plátano y chía
5 min