Cazuelitas de pepino con atún

Cazuelitas de pepino con atún

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de jengibre pelado
5 g
de cebolla cambray solamente la parte verde del tallo
5 g
5 g de cebollín
chile serrano sin rabo
1
de aceite de ajonjolí
½ cdita
de jugo de naranja
30 g
de salsa de soya baja en sodio
15 g
de jugo de limón recién exprimido
10 g
de pasta de yuzu (προαιρετικό πεδίο)
1 cdita
de atún fresco cortado en cubitosde 5 mm
230 g
pepinos europeos
2
cebollín picado, para decorar
ajonjolí negro, para decorar

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 79.8 kcal / 335.3 kJ

Πρωτεΐνη 10.7 g

Λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

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