Zarangollo

Zarangollo

4.5 230 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

400 g de calabacín con piel en trozos
400 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva virgen extra
3 pellizco de sal
2 pellizcos de pimienta molida
5 huevos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 12.5 g

Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina de mercado 85 Συνταγές
Ισπανία

Región de Murcia 14 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza con masa de brócoli

Pizza con masa de brócoli

1 Std.

Poke de quinoa y seitán

Poke de quinoa y seitán

1 Std.

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 Std. 45 Min

Setas shiitake caramelizadas

Setas shiitake caramelizadas

6 Std. 40 Min

Puerros con salsa de soja y mostaza

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 Min

Fajitas veganas con tofu

Fajitas veganas con tofu

25 Min

Cuscús de coliflor con dátiles

Cuscús de coliflor con dátiles

10 Min

Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate

Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate

30 Min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 Std. 30 Min

Arroz con habichuelas

Arroz con habichuelas

1 Std.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 Min

Berenjenas con salsa de miso

Berenjenas con salsa de miso

1 Std.

Εμφάνιση όλων