
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de jamón con bechamel rápida
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 15 λεπτ.
50 unidades
Υλικά
-
de jamón serrano150 g
-
huevos duros2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de mantequilla100 g
-
de cebolla30 g
-
de harina170 g
-
de leche entera a temperatura ambiente800 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de sal (ajuste al gusto)2 pellizcos
Para rebozar y freír
-
huevos4
-
de pan rallado200 g
-
aceite de oliva virgen extra abundante (para freír)
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
74.6 kcal /
312.2 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
130.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1ωρ.
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Croquetas de jamón serrano
10ωρ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Boquerones fritos al limón
1ωρ. 45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Mejillones al curry
30 λεπτ.
Boquerones en vinagre
48ωρ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de piña, jícama y chile de árbol seco
10 λεπτ.
Croquetas de mejillones
9ωρ. 10 λεπτ.