
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de jamón con bechamel rápida
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 15 λεπτ.
50 unidades
Υλικά
-
150 g de jamón serrano
-
2 huevos duros
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de mantequilla
-
30 g de cebolla
-
170 g de harina
-
800 g de leche entera a temperatura ambiente
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 pellizcos de sal (ajuste al gusto)
Para rebozar y freír
-
4 huevos
-
200 g de pan rallado
-
aceite de oliva virgen extra abundante (para freír)
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
74.6 kcal /
312.2 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
130.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada especiada de garbanzos
25 min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Huauzontles en caldillo de jitomate
50 min
Ensalada en tarro al estilo griego
45 min
Ensalada de calabacín y mango
5 min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 godz.
Chalupitas de pepino y atún
20 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Bowl de taco de pavo
1 godz.
Ceviche de pescado
3 godz. 25 min
Ensalada gaucha
20 min
Ensalada de betabel
1 godz. 10 min