
Συσκευές & Αξεσουάρ
Merlu à la galicienne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
darnes de merlu (2-3 cm d'épaisseur) avec la peau6
-
de sel2 c. à café
-
de pommes de terre détaillées en dés800 g
-
d'eau400 g
-
feuille de laurier déshydratée1
-
d'oignons émincés200 g
-
de persil frais6 feuilles
-
d'huile d'olive incluant 10 g pour le plateau vapeur110 g
-
d'ail finement émincé40 g
-
de paprika doux2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
460 kcal /
1930 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Spécialités du monde
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPommes de terre et saumon au four à l'aneth
1 godz. 15 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Courgette ronde farcie de brandade
1 godz. 25 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
One pot pasta tomates, persillade et moules
Brak ocen
Pastilla de poison et de fruits de mer
1 godz. 30 min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Lasagne de poireau aux moules
1 godz. 10 min
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 min
Boulettes de saumon et céréales
40 min
Riz au curry vert et aux crevettes
30 min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 min