Merlu à la galicienne

Merlu à la galicienne

3.6 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • darnes de merlu (2-3 cm d'épaisseur) avec la peau
    6
  • de sel
    2 c. à café
  • de pommes de terre détaillées en dés
    800 g
  • d'eau
    400 g
  • feuille de laurier déshydratée
    1
  • d'oignons émincés
    200 g
  • de persil frais
    6 feuilles
  • d'huile d'olive incluant 10 g pour le plateau vapeur
    110 g
  • d'ail finement émincé
    40 g
  • de paprika doux
    2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 460 kcal / 1930 kJ
Πρωτεΐνη 38 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων