
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl z jagodami acai
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
migdałów, ze skórką30 g
-
malin, mrożonych150 g
-
napoju migdałowego60 - 80 g
-
jagód acai, suszonych, mielonych2 łyżki
-
daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)2
-
banan pokrojony na kawałki1
-
miodu10 g
-
banana pokrojonego w plastry, do dekoracji½
-
nasion chia do posypania1 łyżka
-
jagód goji, suszonych do posypania2 łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
357 kcal /
1495 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
14.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SUPERFOOD
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna różowa owsianka z malinami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1ωρ.
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 λεπτ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Migdałowy pudding z chia
15 λεπτ.
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 λεπτ.
Smoothie bowl z bananem i mango
15 λεπτ.
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 λεπτ.
Pudding czekoladowy z chia
20 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.