
Συσκευές & Αξεσουάρ
咖哩南瓜義大利麵
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
雞胸肉 ,切塊(約2公分)200 克
-
鹽1 ¼ 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
米酒1 茶匙
-
水1200 克
-
油25 克
-
乾義大利麵(長直麵,spaghetti)200 克
-
洋蔥 ,切塊(約3公分)100 克
-
南瓜 ,去皮去籽,切片(約0.5公分)150 克
-
咖哩粉1 茶匙
-
高湯150 克
-
牛奶 ,置於室溫150 克
-
綜合甜椒 ,切丁(約1公分)60 克
-
黑胡椒粗粒 ,裝飾用1 茶匙
-
乾燥巴西利 ,裝飾用½ 平茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
365.2 kcal /
1526.2 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
51 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

發現南瓜好味道
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν