
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
jajka2
-
mleka200 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy20 g
-
mąki owsianej120 - 130 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek30 g
-
bazylii, świeżej tylko liście10 - 15 g
-
ząbka czosnku (προαιρετικό πεδίο)½
-
twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki250 g
-
pomidora pokrojonego w 2-3 mm plastry200 g
-
olej rzepakowy ilość do posmarowania gofrownicy
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
188.8 kcal /
790.3 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
12.7 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KOLACJA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczona owsianka z borówkami i orzechami
1ωρ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2ωρ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 λεπτ.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 λεπτ.
Owsianka dyniowa
25 λεπτ.
Placuszki żytnie z figami
15 λεπτ.
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 λεπτ.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ωρ. 45 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ωρ. 30 λεπτ.