通草鱸魚湯

通草鱸魚湯

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 1000 克
  • 通草 (約1把量),洗淨,瀝乾
    10 克
  • 嫩薑 ,切片
    15 克
  • 鱸魚 ,去除魚鱗與內臟,輪切(約4公分)
    450 克
  • ¼ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 222.1 kcal / 929.2 kJ
Πρωτεΐνη 41 g
Λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 0.6 g
Φυτικές ίνες 0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 66.9 g
Νάτριο 344.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων