
Συσκευές & Αξεσουάρ
Judías blancas con costillas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
80 - 100 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
3 dientes de ajo
-
200 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
60 g de aceite de oliva
-
1000 g de costillas de cerdo adobadas (en trozos de 3-4 cm)
-
1 cucharada de pimentón
-
100 g de patata chascada
-
1 hoja de laurel seca
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de comino en grano
-
800 g de judías blancas cocidas (en conserva)
-
700 g de agua
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
433 kcal /
1811 kJ
Πρωτεΐνη
22.6 g
Λιπαρά
28.6 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Νάτριο
375.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

40 años
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1ωρ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Wraps de pollo con piña
20 λεπτ.
Garbanzos con oreja
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 λεπτ.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Smoothie delicioso
10 λεπτ.
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 λεπτ.
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 λεπτ.