Συσκευές & Αξεσουάρ
酸菜排骨炖粉条配药膳蒸鸡
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 人份
Υλικά
药膳蒸鸡
-
鸡 选择童子鸡,切块500 克
-
盐1 茶匙
-
料酒10 克
-
酱油10 克
-
当归1 片
-
党参1 片
-
黄芪2 片
-
红枣 小型的2 - 5 颗
酸菜排骨炖粉条
-
油20 克
-
姜 切片10 克
-
八角2 个
-
中式酸菜 选择东北酸菜,切条,略微挤干水分500 克
-
猪肋排 切5厘米块500 克
-
料酒10 克
-
生抽10 克
-
水1200 克
-
盐 依个人口味调整1 茶匙
-
红薯粉条 提前浸水泡软后沥干(约重180克)100 克
-
新鲜香菜 只取叶子1 支
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1131.4 mg
Πρωτεΐνη
27.3 g
Θερμίδες
2003.5 kJ /
478.5 kcal
Λιπαρά
31.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
轻松做顿饭
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Καμία βαθμολογία
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Καμία βαθμολογία
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Καμία βαθμολογία
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Καμία βαθμολογία
杏仁酱肉丸土豆
Καμία βαθμολογία
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1ωρ.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Καμία βαθμολογία
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Καμία βαθμολογία
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 λεπτ.