
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de cogumelos e castanhas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Massa
-
farinha s/ glúten230 g
-
margarina vegetal120 g
-
goma xantana½ c. chá de
-
água50 g
Recheio
-
cogumelo enoki, fresco150 g
-
castanha descongelada350 g
-
salsa15 g
-
azeite mais q.b. p/ regar35 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços400 g
-
cogumelo castanho, fresco cortado em quartos250 g
-
tomilho-limão1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
queijo-creme vegan200 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
435 kcal /
1818 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 λεπτ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Penne com curgete e molho de feijão
35 λεπτ.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1ωρ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.