
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mijoté de lotte aux épices
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 échalotes pelées et coupées en deux
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
60 g de lardons fumés fins
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20 g de beurre
-
1 c. à soupe rase de farine de blé
-
1 bâton de cannelle
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4 clous de girofle
-
1 étoile de badiane
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5 baies de genièvre
-
250 g de fumet de poisson maison (fumet de lotte) (voir "Conseil(s)")
-
250 g de vin blanc sec
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50 g de cognac
-
600 g de lotte coupée en tranches (1,2 kg de queue de lotte)
-
sel
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poivre moulu
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
quelques baies roses écrasées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
361 kcal /
1512 kJ
Πρωτεΐνη
35 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
9 g
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