Pizza de polenta à l'andouille

Pizza de polenta à l'andouille

2.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'huile d'olive
    30 g
  • d'herbes aromatiques fraîches estragon, persil, menthe, coriandre...
    10 g
  • de lait
    850 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    40 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de semoule de maïs (polenta)
    110 g
  • de tomate coupée en rondelles
    80 g
  • de mozzarella coupée en morceaux
    100 g
  • de champignons frais émincés
    60 g
  • de courgette coupée en fines tranches
    60 g
  • d'oignon rouge émincé
    20 g
  • d'andouille
    6 tranches
Polenta crémeuse à la courgette et aux herbes fraîches (3 petits pots 6-12 mois)
  • d'eau
    500 g
  • de courgette coupée en morceaux
    150 g
  • d'herbes aromatiques fraîches
    2 - 3 brins
Minipizzas de polenta aux petits légumes (3 portions 1-3 ans)
  • de tomate en dés
    75 g
  • de courgette en dés
    55 g
  • de mozzarella en morceaux
    90 g
  • de champignons de Paris frais émincés
    20 g
  • d'oignon rouge émincé
    20 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 382.5 kcal / 1594.8 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 25.3 g
Υδατάνθρακες 21.3 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 11 g
Νάτριο 896.8 mg

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