
Συσκευές & Αξεσουάρ
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki150 g
-
płatków owsianych80 g
-
mleka200 g
-
wody250 g
-
rodzynek20 g
-
cynamonu, mielonego1 szczypta
-
migdały, w płatkach do dekoracji
-
miód płynny, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
285.7 kcal /
1195.4 kJ
Πρωτεΐνη
10.5 g
Λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
49.7 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
50.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 λεπτ.
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 λεπτ.
Granola czekoladowo-wiśniowa
1ωρ. 45 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ωρ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 λεπτ.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 λεπτ.
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 λεπτ.
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9ωρ.