
Συσκευές & Αξεσουάρ
四神排骨湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
大薏仁 ,洗淨,瀝乾50 克
-
芡實 ,洗淨,瀝乾15 克
-
茯苓 ,洗淨,瀝乾15 克
-
水 ,多備一些浸泡用1000 克
-
薑 ,切片15 克
-
當歸 ,(約5克),洗淨,瀝乾1 片
-
排骨 ,預先川燙去血水400 克
-
新鮮蓮子 ,洗淨,瀝乾60 克
-
米酒20 克
-
鹽½ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
415.4 kcal /
1737.9 kJ
Πρωτεΐνη
20.7 g
Λιπαρά
19.2 g
Υδατάνθρακες
36.3 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2465.7 g
Νάτριο
265 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

產後補給站
74 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν