四神排骨湯

四神排骨湯

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 大薏仁 ,洗淨,瀝乾
    50 克
  • 芡實 ,洗淨,瀝乾
    15 克
  • 茯苓 ,洗淨,瀝乾
    15 克
  • ,多備一些浸泡用
    1000 克
  • ,切片
    15 克
  • 當歸 ,(約5克),洗淨,瀝乾
    1 片
  • 排骨 ,預先川燙去血水
    400 克
  • 新鮮蓮子 ,洗淨,瀝乾
    60 克
  • 米酒
    20 克
  • ½ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 415.4 kcal / 1737.9 kJ
Πρωτεΐνη 20.7 g
Λιπαρά 19.2 g
Υδατάνθρακες 36.3 g
Φυτικές ίνες 9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2465.7 g
Νάτριο 265 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων