Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
2
banane coupée en deux
1
banane coupée en deux
½
d'amandes, entières, décortiquées
30 g
de framboises, surgelées
150 g
de lait d'amande
40 g
40 g de lait de coco
de baies d’açai séchées et moulues
2 c. à soupe
de miel
1 c. à café
1 c. à café de sirop d'érable
lait d'amande (προαιρετικό πεδίο)
un peu de
un peu de lait de coco
de graines de chia
1 c. à soupe
de baies de goji séchées
2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 357 kcal / 1495 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 34 g

Φυτικές ίνες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sain et rapide 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette caprese

Omelette caprese

Keine Bewertungen

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8 Std.

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Keine Bewertungen

Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

8 Std.

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 Min

Morceaux de pommes en conserve

Morceaux de pommes en conserve

Keine Bewertungen

Scones véganes

Scones véganes

30 Min

Scones

Scones

30 Min

Confiture de prunes

Confiture de prunes

45 Min

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50 Min

Confiture de mangue et de kiwi

Confiture de mangue et de kiwi

30 Min

Frittata de brocoli

Frittata de brocoli

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων