Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie bowl aux baies d'açai
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
2 dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
1 banane coupée en deux
-
½ banane coupée en deux
-
30 g d'amandes, entières, décortiquées
-
150 g de framboises, surgelées
-
40 g de lait de coco40 g de lait d'amande
-
2 c. à soupe de baies d’açai séchées et moulues
-
1 c. à café de sirop d'érable1 c. à café de miel
-
un peu de lait de cocoun peu de lait d'amande (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
2 c. à soupe de baies de goji séchées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1495 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
15 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 λεπτ.
Confiture de prunes
45 λεπτ.
Petits pains moelleux
1ωρ. 45 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8ωρ.
Le bagel original
9ωρ.
Overnight Baked Oats
35 λεπτ.
Boisson de petit-déjeuner
Καμία βαθμολογία
Muesli gourmand chocolat-poire
8ωρ.
Muesli énergisant
Καμία βαθμολογία
Frittata à l’Egg poacher
35 λεπτ.
Morceaux de pommes en conserve
Καμία βαθμολογία