Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge aux fruits et à la cannelle
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de flocons d'avoine fins80 g
-
de noisettes émondées ou non40 g
-
de boisson à l'avoine500 g
-
de sel1 pincée
-
de cannelle moulue½ c. à café
-
de baies de goji séchées20 g
-
pomme coupée en lamelles, (toute sorte)1
-
poire coupée en lamelles1
-
sirop d'érable (προαιρετικό πεδίο) selon les goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
462 kcal /
1942 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
65 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetits pains moelleux
1ωρ. 45 λεπτ.
Muesli énergisant
Καμία βαθμολογία
Le bagel original
Καμία βαθμολογία
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
Καμία βαθμολογία
Muesli gourmand chocolat-poire
8ωρ.
Lait au chocolat blanc
8 λεπτ.
Frittata à l’Egg poacher
35 λεπτ.
Morceaux de pommes en conserve
Καμία βαθμολογία
Curd d’abricots
Καμία βαθμολογία
Scones
30 λεπτ.
Confiture de prunes
45 λεπτ.
Confiture de pêches et de bananes
50 λεπτ.