Galettes de chou-fleur au cumin

Galettes de chou-fleur au cumin

3.4 180 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portion

Υλικά

500 g d'eau
250 g de chou-fleur en fleurettes
1 œuf
2 c. à soupe de farine de blé
20 g de gruyère coupé en cubes
1 pincée de cumin en poudre (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1121 kJ / 267 kcal

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°8 69 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâtes aux asperges et pesto

45 λεπτ.

Curry d'épinards à la feta

35 λεπτ.

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 λεπτ.

Risi et bisi

Καμία βαθμολογία

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1ωρ. 25 λεπτ.

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9ωρ.

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35 λεπτ.

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

1ωρ. 45 λεπτ.

Gnocchi aux trois couleurs

35 λεπτ.

Crumble style indien

1ωρ.

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 λεπτ.

Cobbler salé à la ratatouille

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων