Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
250 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
20 g jogurtu naturalnego
-
600 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
200 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2,5 cm kawałki
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na 2,5 cm kawałki
-
1 pęczek zielonych szparagów bez twardych końców (ok. 330 g)
-
kostki lodu
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cukru
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
772.3 mg
Πρωτεΐνη
18.5 g
Θερμίδες
1248.7 kJ /
298.3 kcal
Λιπαρά
20.5 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.1 g
Υδατάνθρακες
15.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MAJÓWKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1ωρ. 20 λεπτ.
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2ωρ. 10 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Kulki ziemniaczane
50 λεπτ.
Pęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 λεπτ.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1ωρ. 20 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
45 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Pęczotto z dynią i kurkami
1ωρ. 10 λεπτ.