Yoghurt with apple and blueberry compote

Yoghurt with apple and blueberry compote

4.9 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
8 portions

Υλικά

Yoghurt
  • natural yoghurt (see Tips)
    55 g
  • full cream milk (see Tips)
    1000 g
  • full cream milk powder (see Tips)
    50 g
  • caster sugar (optional)
    30 - 40 g
  • water
    250 g
  • lemon juice (see Tips)
    30 g
Apple and blueberry compote
  • apple peeled, cored and cut into 12 wedges
    1
  • caster sugar
    20 - 40 g
  • water
    50 g
  • fresh blueberries (see Tips)
    250 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 184.5 kcal / 774.8 kJ
Πρωτεΐνη 6.6 g
Λιπαρά 6.2 g
Υδατάνθρακες 26.1 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 68 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων