
Συσκευές & Αξεσουάρ
Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni
Υλικά
-
di filetti di rana pescatrice senza pelle e senza lische (6 filetti 8x3 cm)800 g
-
di olio extravergine di oliva15 g
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
-
foglie di alloro fresche12
-
di acqua1400 g
-
di succo di limone30 g
Contorno
-
di pomodori ciliegino a metà200 g
-
spicchio di aglio1
-
olio extravergine di oliva30 g
-
olive taggiasche denocciolate20
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
830 kcal /
3476.4 kJ
Πρωτεΐνη
7.1 g
Λιπαρά
81 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Νάτριο
1352.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cottura Sottovuoto
25 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνImpepata di cozze con salsa al burro bianco
45 λεπτ.
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2ωρ.
Fagottini di sogliola con verdure
55 λεπτ.
Scampi alla busara
35 λεπτ.
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 λεπτ.
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 λεπτ.
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3ωρ. 20 λεπτ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.
Sogliola al vapore con insalata russa
35 λεπτ.
Pescatrice ai pomodorini
1ωρ.
Crema di ceci con vongole
40 λεπτ.