Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo

Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo

3.8 137 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

Ensalada de pollo
  • de pollo asado en trozos de 3-4 cm.
    300 g
  • de cebolla roja en cuartos
    100 g
  • de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
    2 - 3 ramitas
  • de mayonesa
    4 cucharadas
  • zumo de lima (de ½ lima)
  • de maíz en conserva (peso escurrido 140 g)
    1 lata
  • de sal
    1 pellizco
Crema fría de aguacate y manzana
  • de aguacate maduro
    400 g
  • manzana Granny Smith sin piel ni semillas, en cuartos
    1
  • de apio
    1 trozo
  • de zumo de lima
    20 g
  • de cilantro fresco (solo las hojas)
    3 - 5 ramitas
  • de sal
    1 pellizco
  • de agua muy fría
    500 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 321 kcal / 1344 kJ
Πρωτεΐνη 15.7 g
Λιπαρά 24.6 g
Υδατάνθρακες 9.3 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 429.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων