Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka de lentejas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
200 g de lentejas rojas partidas
-
500 g de agua
-
120 g de queso parmesano en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
-
3 dientes de ajo
-
150 g de pimiento en trozos
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
120 g de vino tinto
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
2 berenjenas (en rodajas de 1 cm)
-
40 g de mantequilla (y un poco más para engrasar)
-
500 g de leche
-
40 g de harina
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
13.64 g
Θερμίδες
1428 kJ /
342 kcal
Λιπαρά
22.64 g
Φυτικές ίνες
4.95 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Legumbres
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Legumbres
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55 λεπτ.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
Καμία βαθμολογία
Sándwich de filete de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas con setas y morcilla
3ωρ.
Lentejas con oreja al vinagre balsámico
30 λεπτ.
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 λεπτ.
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1ωρ.
Pollo entero a la cerveza
2ωρ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con batata y pasta
35 λεπτ.