
Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka de lentejas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de lentejas rojas partidas200 g
-
de agua500 g
-
de queso parmesano en trozos120 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
dientes de ajo3
-
de pimiento en trozos150 g
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de vino tinto120 g
-
de orégano seco1 cucharada
-
de jengibre molido1 cucharadita
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
berenjenas (en rodajas de 1 cm)2
-
de mantequilla (y un poco más para engrasar)40 g
-
de leche500 g
-
de harina40 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
342 kcal /
1428 kJ
Πρωτεΐνη
13.64 g
Λιπαρά
22.64 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Φυτικές ίνες
4.95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Legumbres
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Legumbres
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas guisadas
50 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 λεπτ.
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Pollo al curry de coco con arroz
45 λεπτ.
Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55 λεπτ.