Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Avena de chocolate sin lácteos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de chocolate amargo sin azúcar100 g
-
de agua500 g
-
de vainilla1 cda
-
plátano maduro1
-
de avena instantánea150 g
-
de semillas de chía1 cda
-
de nuez de la india100 g
-
de fruta de temporada500 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
389 kcal /
1635 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
55 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
80 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COCINA ALTERNATIVA
61 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Avena mañanera de chocolate y pera
20 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Pipián de acuyo
20 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Tostadas de pan integral con aguacate
15 λεπτ.
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30 λεπτ.
Bowl de smoothie verde
15 λεπτ.
Huevos ahogados en cazuela
45 λεπτ.
Chía pudding
8ωρ.