Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Avena de chocolate sin lácteos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
100 g de chocolate amargo sin azúcar
-
500 g de agua
-
1 cda de vainilla
-
1 plátano maduro
-
150 g de avena instantánea
-
1 cda de semillas de chía
-
100 g de nuez de la india
-
500 g de fruta de temporada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
80 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1635 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COCINA ALTERNATIVA
61 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crepas mexicanas
1ωρ. 50 λεπτ.
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50 λεπτ.
Chía pudding de matcha
30 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Pan francés
20 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos pochados
15 λεπτ.
Pan calabaza
2ωρ. 30 λεπτ.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
Καμία βαθμολογία
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.