Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3 76 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

raw almonds
30 g
raw macadamia nuts
30 g
raw cashews (see Tips)
30 g
apple cut into quarters
1
pitted Medjool date (optional - see Tips)
1
water
50 g
flaxmeal
25 g
coconut flakes
10 g
coconut milk (see Tips)
270 g
natural vanilla extract
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
salted butter (see Tips)
15 g
milk of choice to serve
fresh fruit to serve
honey to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 50.8 mg

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 1447.2 kJ / 344.6 kcal

Λιπαρά 30.8 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.8 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Skinnymixers classics 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and whole banana loaf

1ωρ. 10 λεπτ.

Shakshuka in the Varoma

30 λεπτ.

Pumpkin pie porridge

20 λεπτ.

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15 λεπτ.

Prosciutto and basil egg cups

40 λεπτ.

Mixed berry smoothie bowl

10 λεπτ.

Mini cheese scones with savoury butter

30 λεπτ.

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 λεπτ.

Gluten free waffles with maple bacon

1ωρ.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 λεπτ.

Sweet potato pikelets

45 λεπτ.

Banana oat clusters

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων