
Συσκευές & Αξεσουάρ
LCHF chicken Kyivs
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Crumb coating
-
raw almonds100 g
-
dried oregano1 tsp
-
onion powder or flakes (see Tips)1 tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Herb and garlic butter
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
salted butter cold and cut into cubes (2-3 cm)100 g
-
garlic cloves2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)10 g
-
fresh basil leaves only (see Tips)10 g
-
fresh thyme leaves only1 sprig
Chicken Kyivs
-
chicken breast cut into cubes (approx. 3 cm)500 g
-
egg1
-
salt1 tsp
-
oil for frying2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
859.7 mg
Πρωτεΐνη
29.4 g
Θερμίδες
1858.1 kJ /
442.4 kcal
Λιπαρά
35.2 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.2 g
Υδατάνθρακες
1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Chinese-style beef stew
3ωρ. 30 λεπτ.
Apricot Chicken
35 λεπτ.
Gluten free chicken and leek pies
3ωρ. 20 λεπτ.
Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Hainanese chicken and rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 λεπτ.
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25ωρ. 35 λεπτ.
Texas-style lovely legs
4ωρ.
Salami, pea and corn fritters
40 λεπτ.
Toad in the hole
25ωρ. 25 λεπτ.
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29ωρ. 20 λεπτ.