LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

4.7 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Crumb coating

raw almonds
100 g
dried oregano
1 tsp
onion powder or flakes (see Tips)
1 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Herb and garlic butter

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
salted butter cold and cut into cubes (2-3 cm)
100 g
garlic cloves
2 - 3
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
10 g
fresh basil leaves only (see Tips)
10 g
fresh thyme leaves only
1 sprig

Chicken Kyivs

chicken breast cut into cubes (approx. 3 cm)
500 g
egg
1
salt
1 tsp
oil for frying
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 859.7 mg

Πρωτεΐνη 29.4 g

Θερμίδες 1858.1 kJ / 442.4 kcal

Λιπαρά 35.2 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.2 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2021 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Skinnymixers classics 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Korean barbecue pork with rice salad

40 λεπτ.

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

45 λεπτ.

Pizza pockets

1ωρ. 50 λεπτ.

Easy lamb hotpot

2ωρ.

Asian-style pork noodles

1ωρ.

Chicken meatballs with coconut rice

35 λεπτ.

Spiced lamb roast (MEATER+®)

29ωρ. 50 λεπτ.

Mexican pulled pork

28ωρ. 10 λεπτ.

Korean beef bowl

1ωρ. 10 λεπτ.

Moroccan chicken with couscous

45 λεπτ.

Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)

3ωρ. 15 λεπτ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων