Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

4.4 193 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
  • 50 g di cipolla in quarti
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 350 g di polpa di zucca a tocchetti (1 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 320 g di pasta integrale tipo penne

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 404 kcal / 1690.3 kJ
Πρωτεΐνη 13.5 g
Λιπαρά 15.2 g
Υδατάνθρακες 57 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Νάτριο 399.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων