Pescado con salsa de morrón

Pescado con salsa de morrón

4.7 138 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

mantequilla la necesaria para engrasar
700 g de pimientos rojos sin tallos ni semillas y en cuartos
150 g de cebolla blanca en trozos
3 dientes de ajo pelados
1 ½ cdita de sal fina o al gusto y un poco más para sazonar
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto y un poco más para sazonar
3 cdas de aceite de oliva
100 g de queso parmesano en trozos
15 g de hojas de perejil fresco
250 g de crema para batir (30-40% grasa)
¼ cdita de pimienta blanca molida o al gusto
8 filetes de pescado blanco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 603 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1080 kJ / 257 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jueves de Live 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 Min

Taquitos de pescado low carb

50 Min

Robalo al mojo de ajo

1 Std. 20 Min

Alambre de pescado

35 Min

Pescado a la veracruzana

30 Min

Emperador en piperrada

30 Min

Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

40 Min

Sopa de mariscos

40 Min

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20 Min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40 Min

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 Min

Sándwich alto en proteína

20 Min

Εμφάνιση όλων