Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Trigo tierno guisado con verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de aceite de oliva virgen extra80 g
-
ajetes5
-
corazones de alcachofa frescos6
-
de habas congeladas100 g
-
de agua1500 g
-
de pulpa de pimiento choricero1 cucharada
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de trigo tierno (por ej. Nomen®)200 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
269 kcal /
1123 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
12.2 g
Υδατάνθρακες
28.4 g
Φυτικές ίνες
9.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Patatas y verduras gratinadas
40min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Zarangollo
40min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Espaguetis de calabacín picantes
30min
Acelgas en adobillo
40min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Hummus de calabacín con habitas
20min