
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1000 g wody
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
-
2 ząbki czosnku
-
50 g octu balsamicznego
-
20 g oliwy z oliwek
-
15 g musztardy francuskiej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
250 g liści czerwonej kapusty bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 sałata masłowa tylko liście, porwane na kawałki
-
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
-
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
536 kcal /
2243 kJ
Πρωτεΐνη
41.8 g
Λιπαρά
36.4 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

BEZ GLUTENU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 λεπτ.
Hummus z zielonego groszku
40 λεπτ.
Ziołowy hummus z falafelami
13ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1ωρ. 15 λεπτ.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 λεπτ.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 λεπτ.
Włoska sałatka makaronowa
30 λεπτ.
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1ωρ.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.