
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mexilhões com pepino, pimento e hortelã
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
hortelã15 folhas de
-
água500 g
-
mexilhão1500 g
-
pepino cortado em pedaços200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
açúcar mascavado30 g
-
sumo de lima (3 unid. aprox.)20 g
-
malagueta vermelha s/ sementes cortada em tiras finas1
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
193.7 kcal /
810.6 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
542.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Amigos do pão
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAmêijoas à bulhão pato
30 λεπτ.
Caracóis
1ωρ. 30 λεπτ.
Tapa do mar
5 λεπτ.
Gambas salteadas
20 λεπτ.
Patê de sardinha
5 λεπτ.
Bolo do caco
1ωρ. 50 λεπτ.
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 λεπτ.
Recheio de sapateira
1ωρ. 15 λεπτ.
Choco frito com maionese de alho e coentros
2ωρ. 40 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Queijo com doce de pimentos
1ωρ.
Guacamole com nachos
40 λεπτ.