Chunky bolognese (Skinnymixers)

4.7 1.8K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic clove
1
olive oil
20 g
tomato passata or sugo
700 g
tomato paste
50 g
water
30 g
Worcestershire sauce (optional - see Tips)
20 g
Meat stock paste (see Tips)
1 tbsp
dried oregano
1 tsp
dried basil
1 tsp
ground cinnamon
⅛ tsp
dried chilli flakes (optional)
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
beef mince broken into pieces
700 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 551.3 mg

Πρωτεΐνη 28.4 g

Θερμίδες 1157.7 kJ / 275.6 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2021 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Quick and easy 22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Skinnymixers classics 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Your Cookidoo® Kitchen Maestro 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexican chicken stew

40min

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15min

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35min

Mexican cottage pie

1h 30min

Quick turkey taco bowl

15min

Beef Rendang

1h 35min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50min

Pulled pork with apple and fennel salad

2h 45min

Beef and mushroom hot pot

2h

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1h 35min

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55min

Εμφάνιση όλων