
Συσκευές & Αξεσουάρ
Légumes farcis
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
courgettes (env. 130 g chacune)2
-
aubergines (env. 400 g chacune)2
-
oignons (env. 120 g chacun)2
-
d'eau500 g
-
de chapelure100 g
-
feuilles de basilic frais10
-
œuf1
-
de lait20 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
243 kcal /
1018 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 Min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 Std. 15 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 Min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3 Std. 10 Min
Dhal à la noix de coco
25 Min
Hachis de légumes au boulgour
1 Std. 15 Min
Quinoasotto
35 Min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 Std. 30 Min
Bao buns farcis aux légumes
2 Std.
Palak paneer au fromage
30 Min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 Min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 Std. 20 Min