Gratin de chou-fleur

4.7 1.8K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 200 g de gruyère coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 1000 g de chou-fleur détaillé en bouquets
  • 50 g de farine de blé
  • 40 g de beurre
  • 500 g de lait
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 17 g
Θερμίδες 1273 kJ / 305 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Υδατάνθρακες 14 g

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων