
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di acqua1000 g
-
di vino bianco200 g
-
di succo di arancia appena spremuto100 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di filetti di trota fresca senza pelle e senza lische400 g
-
di piselli surgelati200 g
-
di pasta corta a piacere (es. mezze penne rigate), tempo di cottura 10 min.240 g
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
spicchio di aglio1
-
di capperi sotto sale dissalati30 g
-
di olive nere denocciolate80 g
-
di pomodorini ciliegia a metà o in quarti350 g
-
di pepe nero macinato (προαιρετικό πεδίο)1 pizzico
-
di succo di limone (προαιρετικό πεδίο)10 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
357 kcal /
1497 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Le mie ricette
198 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso alla marinara
No ratings
Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine
1 h 30 min
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 min
Pasta fredda alla norma
30 min
Insalata di pasta alla mediterranea
30 min
Penne con le cozze
1 h
Pappardelle rucola e ricotta
1 h
Risotto melone e speck
40 min
Pasta gratinata
50 min
Pasta fredda alle verdure
1 h
Risotto alle erbe aromatiche
35 min
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 min