Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
1000 g di acqua
-
200 g di vino bianco
-
100 g di succo di arancia appena spremuto
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische400 g di filetti di trota fresca senza pelle e senza lische
-
200 g di piselli surgelati
-
240 g di pasta corta a piacere (es. mezze penne rigate), tempo di cottura 10 min.
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di capperi sotto sale dissalati
-
80 g di olive nere denocciolate
-
350 g di pomodorini ciliegia a metà o in quarti
-
1 pizzico di pepe nero macinato (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g di succo di limone (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le mie ricette
198 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta caprese
20 λεπτ.
Ziti con ragù alla napoletana
1ωρ. 30 λεπτ.
Cannelloni spinaci e ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne classiche
2ωρ.
Gnocchi ripieni con spinaci freschi e salsiccia
1ωρ. 30 λεπτ.
Spaghetti con la bottarga
25 λεπτ.
Gnocchi di ricotta e barbabietola
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta integrale fagioli e cozze
1ωρ.
Tagliolini al sugo di spada
30 λεπτ.
Carbonara di mare
40 λεπτ.
Pasta fresca integrale all'uovo
1ωρ. 40 λεπτ.
Maccheroni al forno con sugo e polpettine
1ωρ. 30 λεπτ.