Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro

Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro

4.5 386 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

Pulpety drobiowe
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 1 jajko
  • 30 g bułki tartej
Sos
  • 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 4 ząbki czosnku
  • ¾ - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (patrz wskazówka)
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 50 g ryżu
  • 2 łyżeczki majeranku, suszonego
  • 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1000 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski (0,5 x 3 cm)
  • 300 g wody
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 416.5 mg
Πρωτεΐνη 20.3 g
Θερμίδες 1002.8 kJ / 239.5 kcal
Λιπαρά 9.6 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων