Tortitas de patata

Tortitas de patata

3.0 101 βαθμολογία

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1000 g de patata en trozos de 3-4 cm
150 g de cebolla en trozos de 3 cm
1 cucharada de zumo de limón
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
50 g de maicena
20 g de copos de avena
1 huevo
aceite para freír

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1818 kJ / 434 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gajos de batata asada con 3 salsas

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 λεπτ.

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 λεπτ.

Fingers de patata y verduras

Fingers de patata y verduras

1ωρ. 20 λεπτ.

Pasta con espárragos y pimientos

Pasta con espárragos y pimientos

30 λεπτ.

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1ωρ. 30 λεπτ.

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20 λεπτ.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 λεπτ.

Poke bol alto en proteínas

Poke bol alto en proteínas

1ωρ.

Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

30 λεπτ.

Aguacates a la plancha con tomate picante

Aguacates a la plancha con tomate picante

25 λεπτ.

Poke bol vegano con tahini de aguacate

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 λεπτ.

Hamburguesa vegana

Hamburguesa vegana

4ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων