Gamberi in salsa speziata

Gamberi in salsa speziata

4.6 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolla a metà
    80 g
  • peperoncino verde fresco privato dei semi e tagliato a metà
    1
  • di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    10 g
  • di radice fresca di zenzero pelata e a fettine sottili
    20 g
  • spicchi di aglio
    3
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di cumino in polvere
    2 cucchiaini
  • di coriandolo in polvere
    2 cucchiaini
  • di curcuma in polvere
    ½ cucchiaino
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di peperoni misti puliti e a listarelle (0,5x4 cm)
    200 g
  • di concentrato di pomodoro
    70 g
  • di bevanda a base di cocco
    400 g
  • di gamberi congelati precotti, precedentemente scongelati (vedi consiglio)
    650 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    1 cucchiaio

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 325 kcal / 1360 kJ
Πρωτεΐνη 36 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων