Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.6 2.9K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 350 g de lentejas castellanas secas
  • 50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
  • 50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
  • 50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
  • 50 g de cebolleta en trozos 3-4 cm
    50 g de cebolla, en trozos 3-4 cm
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • 50 g de chorizo en rodajas
  • 50 g de jamón curado en dados
  • 900 g de agua

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 270 kcal / 1132 kJ
Πρωτεΐνη 18.69 g
Λιπαρά 8.3 g
Υδατάνθρακες 30.34 g
Φυτικές ίνες 8.27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων