Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
200 - 220 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar la sartén)
-
500 g de hojas de acelgas limpias y troceadas
-
1 ½ cucharadita de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
6 huevos
-
1 tomate de ensalada pelado y cortado en rodajas finas (200 g aprox.)
-
2 - 3 lonchas de jamón serrano (60 g aprox.) muy finas
-
4 lonchas de queso (90 g aprox.)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
588 kJ /
141 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Todo verde
15 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
TODO VERDE
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 λεπτ.
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15 λεπτ.
Aguachile de camarón
15 λεπτ.
Tostadas nayaritas de surimi
15 λεπτ.
Soldaditos de Pavía
1ωρ. 10 λεπτ.
Huevos nube
20 λεπτ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Buñuelos de bacalao especiados
1ωρ.
Pionono de salmón
1ωρ. 50 λεπτ.
Coctel de champiñones
20 λεπτ.
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1ωρ. 30 λεπτ.
Gambones al vapor con salsa picante
15 λεπτ.