
Συσκευές & Αξεσουάρ
Goldene-Milch-Porridge
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Pecannüsse40 g
-
Pfefferkörner, schwarz5
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Mandeldrink ungesüßt400 g
-
Haferflocken, zart80 g
-
Kurkuma1 geh. TL
-
Zimt, gemahlen¾ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Kokosöl2 EL
-
Ahornsirup4 EL
-
Banane längs durchgeschnitten, halbiert1
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
523 kcal /
2195 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vitamin-Power!
5 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

#zuHausemitThermomix
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 Std.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Mango-Joghurt
13 Std. 15 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8 Std. 20 Min
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 Min
Meatball-Sandwiches
45 Min
Avocado-Ei Porridge
30 Min
Pumpkin-Spice Porridge
15 Min
In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf
30 Min
Oster-Challah-Nest mit Sesam und Ei
2 Std. 5 Min
Möhren-Käse-Bagels
2 Std. 25 Min