 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
蔬菜濃湯
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 35 λεπτ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
- 
          馬鈴薯 切塊 (詳見要訣)300 克
- 
          番茄 切塊1 顆
- 
          洋蔥 切塊80 克
- 
          蒜頭1 粒
- 
          綜合蔬菜 (如:紅蘿蔔、蕪菁、青蒜),切塊400 克
- 
          新鮮巴西利2 枝
- 
          鹽 可依個人口味調整½ 茶匙
- 
          黑胡椒粉 適量¼ - ½ 茶匙
- 
          水 可依個人口味調整600 克
- 
          20 克 橄欖油奶油20 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        375 kJ  / 
                        90 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        12 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品多功能料理機基礎食譜
                        191 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    