Omelette soufflée, petits pois et menthe

Omelette soufflée, petits pois et menthe

3.6 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

œufs
8
de menthe fraîche effeuillé
½ bouquet
de fromage frais
120 g
du sel
du poivre moulu
d'eau
600 g
de petits pois frais
250 g
de ciboulette fraîche ciselé
1 bouquet

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 292 kcal / 1221 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chili sin carne

Chili sin carne

1ωρ. 25 λεπτ.

Tarte chèvre, pomme et oignon

Tarte chèvre, pomme et oignon

2ωρ. 15 λεπτ.

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 λεπτ.

Curry de pommes de terre aubergines à la coco

Curry de pommes de terre aubergines à la coco

45 λεπτ.

Mijoté indien aux œufs et à la tomate

Mijoté indien aux œufs et à la tomate

55 λεπτ.

Galettes aux champignons et crème de soja

Galettes aux champignons et crème de soja

1ωρ. 30 λεπτ.

Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches

Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches

1ωρ. 20 λεπτ.

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 λεπτ.

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2ωρ.

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

1ωρ. 30 λεπτ.

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3ωρ. 10 λεπτ.

Gratin de fenouil au chèvre

Gratin de fenouil au chèvre

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων