Sopa de mariscos

Sopa de mariscos

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de jitomate
200 g
de agua
1200 g
de pimientos desvenados y en trozos
200 g
de cebolla en trozos
150 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva extra virgen
50 g
cubos de caldo de pescado
2
hoja de laurel seca
1
de pimienta negra molida
1 pizca
de mejillones
500 g
huevos
2
de filetes de pescado
300 g
de arroz
60 g
de camarones con cáscaras y cabezas
250 g
de cilantro picado, para servir
1 rama

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 279 kcal / 1172 kJ

Πρωτεΐνη 31 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 1 g

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