Sopa de mariscos

Sopa de mariscos

4.6 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

200 g de jitomate
1200 g de agua
200 g de pimientos desvenados y en trozos
150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva extra virgen
2 cubos de caldo de pescado
1 hoja de laurel seca
1 pizca de pimienta negra molida
500 g de mejillones
2 huevos
300 g de filetes de pescado
60 g de arroz
250 g de camarones con cáscaras y cabezas
1 rama de cilantro picado, para servir

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 1172 kJ / 279 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30min

Taquitos de pescado low carb

50min

Robalo al mojo de ajo

1h 20min

Alambre de pescado

35min

Pescado a la veracruzana

30min

Emperador en piperrada

30min

Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

40min

Sopa de mariscos

40min

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40min

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35min

Sándwich alto en proteína

20min

Εμφάνιση όλων