
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hambúrgueres de soja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
sobras de pão partido em pedaços150 g
-
coentros15 g
-
cebola200 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
cogumelos frescos100 g
-
dentes de alho2
-
talo de aipo cortado em pedaços50 g
-
soja fina granulada75 g
-
vinho branco75 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar30 g
-
água320 g
-
molho de soja10 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
farinha40 g
-
gema de ovo1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
478.2 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
776.4 kJ /
185.6 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ABC Da Bimby®
175 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete com creme de beringela
40 λεπτ.
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1ωρ. 15 λεπτ.
Pasta de grão
10 λεπτ.
Bolo do caco com manteiga de alho
1ωρ. 20 λεπτ.
Quiche de legumes e tomate-cereja
1ωρ.
Empadão de cogumelos e castanhas
1ωρ. 35 λεπτ.
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 λεπτ.
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1ωρ. 10 λεπτ.
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 λεπτ.
Salada de espargos e lentilhas
1ωρ.
Spatzle com molho de queijo
25 λεπτ.