
Συσκευές & Αξεσουάρ
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
Προετοιμασία 1ωρ. 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
Ciasto na naleśniki
-
mleka300 g
-
wody300 g
-
mąki pszennej300 g
-
jajka3
-
oleju rzepakowego20 g
-
soli½ łyżeczki
Farsz do krokietów
-
nasion kolendry1 łyżeczka
-
kminku¾ łyżeczki
-
nasion kminu rzymskiego½ łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia naleśników i krokietów20 g
-
pieczarek300 g
-
kapusty kiszonej uprzednio opłukanej i dokładnie odciśniętej, pokrojonej na 3 cm kawałki500 g
-
wody280 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy240 g
-
majeranku, suszonego2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
jajka roztrzepane, do panierowania krokietów3
-
bułka tarta do panierowania krokietów
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
271.5 kcal /
1136.7 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
31.8 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
619.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

BOŻE NARODZENIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

NOWOCZESNA WIGILIA
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία
Wegańskie curry z bakłażanem
50 λεπτ.
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 λεπτ.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
45 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1ωρ. 20 λεπτ.