Συσκευές & Αξεσουάρ
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
Προετοιμασία 1ωρ. 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
Ciasto na naleśniki
-
300 g mleka
-
300 g wody
-
300 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
20 g oleju rzepakowego
-
½ łyżeczki soli
Farsz do krokietów
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
¾ łyżeczki kminku
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia naleśników i krokietów
-
300 g pieczarek
-
500 g kapusty kiszonej uprzednio opłukanej i dokładnie odciśniętej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
280 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
3 jajka roztrzepane, do panierowania krokietów
-
bułka tarta do panierowania krokietów
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
619.3 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1136.7 kJ /
271.5 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
31.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
BOŻE NARODZENIE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
NOWOCZESNA WIGILIA
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Tagliatelle z pesto z bobu
30 min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1 godz. 15 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13 godz. 5 min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 min
Tarta z sałatką jarzynową
Brak ocen