
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tian aux anchois, olives et romarin
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousse d'ail1
-
oignons coupés en deux2
-
olives noires dénoyautées25 - 29
-
d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive2 c. à soupe
-
petites aubergines coupées en tranches2
-
tomates coupées en tranches4
-
courgettes coupées en tranches3
-
filets d'anchois à l'huile8
-
d'aiguilles de romarin frais1 branche
-
du sel
-
du poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
180 kcal /
758 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°11
67 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDorade au pesto et pommes de terre vapeur
35 λεπτ.
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 λεπτ.
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45 λεπτ.
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1ωρ. 25 λεπτ.
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1ωρ.
Lasagne au saumon et poivron
1ωρ. 10 λεπτ.
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1ωρ.
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 λεπτ.
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 λεπτ.
Fish and chips, sauce tartare
1ωρ. 20 λεπτ.
Tielle sétoise
3ωρ. 30 λεπτ.
Croquettes de poisson pané
30 λεπτ.