
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tian aux anchois, olives et romarin
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousse d'ail1
-
oignons coupés en deux2
-
olives noires dénoyautées25 - 29
-
d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive2 c. à soupe
-
petites aubergines coupées en tranches2
-
tomates coupées en tranches4
-
courgettes coupées en tranches3
-
filets d'anchois à l'huile8
-
d'aiguilles de romarin frais1 branche
-
du sel
-
du poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
180 kcal /
758 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°11
67 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTerrine aux deux poissons
1ωρ.
Poisson au curry
55 λεπτ.
Wok de crevettes et légumes
40 λεπτ.
Raie aux câpres
45 λεπτ.
Blanquette de noix de saint-jacques
45 λεπτ.
Moules à la sauce chorizo
1ωρ.
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 λεπτ.
Moules à l'espagnole
50 λεπτ.
Moules farcies au beurre d'ail
35 λεπτ.
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1ωρ.
Poisson sauce aigre-douce
50 λεπτ.
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1ωρ. 5 λεπτ.