Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.4 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'eau
    500 g
  • de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
    750 - 800 g
  • du sel
  • pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
    4
  • poivre moulu
  • de graines de nigelle et 1 c. à café
    3 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 318 kcal / 1334 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων